【黃河啤酒官方網(wǎng)站】與三五好友共飲啤酒聊天，無(wú)疑是讓人放松的樂(lè)事，根據(jù)英國(guó)《都市報(bào)》報(bào)導(dǎo)，多飲用啤酒有減肥效果，真有這回事嗎？

啤酒花是釀制啤酒的過(guò)程中，不可或缺的材料，它能賦予啤酒獨(dú)特的香氣與苦澀感，而啤酒花中內(nèi)含一項(xiàng)天然類(lèi)黃酮成分，被稱(chēng)之為「黃腐醇Xanthohumol」，過(guò)去研究曾證實(shí)黃腐醇有抗氧化與鎮(zhèn)定精神的效果，也有助于降低女性的乳癌與男性的攝護(hù)腺癌發(fā)生機(jī)率，因此「喝啤酒，助健康」的說(shuō)法不脛而走。

美國(guó)奧勒岡大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)研究，將48只老鼠、分為2組，讓兩組老鼠們大量攝取高熱量食物，但同步喂食實(shí)驗(yàn)組老鼠們，每日30-60毫克的黃腐醇，結(jié)果實(shí)驗(yàn)組老鼠們，體重上升幅度相較對(duì)照組低了近22％，也證實(shí)了黃腐醇具備壓抑膽固醇，避免體重增加的效果。

不過(guò)，這次的老鼠實(shí)驗(yàn)也招來(lái)質(zhì)疑，認(rèn)為老鼠體型的變化，無(wú)法真實(shí)反映在人類(lèi)身上，且黃腐醇在啤酒內(nèi)含量有限，若以0.6升的瓶裝啤酒來(lái)舉例，若要達(dá)到瘦身效果，恐怕要飲用多達(dá)2750支，明顯是強(qiáng)人所難。

因此，若有心想擺脫肥胖問(wèn)題，可能運(yùn)動(dòng)還是較為實(shí)際的方式。